Sobremesa de Iogurte Fitness - Receitas Adaptogen Science

Sobremesa de Iogurte Fitness

POSTADO 17/01/2020

Sobremesa de Iogurte Fitness

Sobremesa de Iorgute Fit


Ingredientes:

- 150 ml de iogurte grego;
- 2 Bolachas de Arroz Quebrada;
- 1 medida de 100% Beef Chocolate;
- Pasta de Amendoim a gosto.


Modo de preparo:

Em um copo com uma capacidade de mais ou menos 500 ml, coloque uma camada de iogurte grego (sem açúcar, nem adoçante), a bolacha de arroz em pequenos pedaços, creme de Beef de chocolate (só misturar um scoop com pouca água) e vai repetindo as camadas. No final coloquei pasta de amendoim.
Pronto! Lanche da tarde completo e gostoso para saciar a vontade por doce sem sair da dieta.


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