Receita de Mingau de Aveia com Whey | Adaptogen - Receitas Adaptogen Science

Mingau de Aveia com Whey

POSTADO 12/03/2020

Mingau de Aveia com Whey

Mingau de Aveia com Whey

Ingredientes:

- Aveia em flocos finos ou farelo;
- Água ou leite;
- 1 scoop de Adapto Whey Chocolate ou Baunilha.

Modo de preparo:

Essa é bem simples. Apenas misture os ingredientes em uma vasilha até pegar consistência. Leve ao microondas, deixe por 30 segundos, retire e misture, depois volte pro microondas por mais 30 segundos. Faça isso até que fique bem consistente. Você também pode acrescentar banana, pasta de amendoim, cacau em pó, leite ninho, canela. Use a imaginação!
Pronto! Agora é só aproveitar!

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