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Bolo Proteico de Microondas

POSTADO 19/03/2020

Bolo Proteico de Microondas

Bolo Proteico de Microondas


Ingredientes:

- 1 e 1/2 scoop de 100% Beef @adaptogenscience_br;
- 1 ovo;
- 1 colher de sopa de óleo de coco;
- 1 colher de sopa de água;
- 2 colheres de sopa de farinha de coco ou de aveia em flocos.


Modo de preparo:

Mexa tudo com um garfo em uma caneca e coloque no microondas por 50 segundos. Para dar mais sabor e enfeitar seu prato, adicione frutas vermelhas de sua preferência.


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